自分のカラダとココロと向き合う

２０代の頃は何とも無かったのに、３０代半ばになって急にシミやシワが気になりだした、年を取ったと感じる・・そんな感想を持つ３０代、４０代の女性が多いです。

老化(ちょっとショッキングな言葉でしょうか)は、ある日突然やってくるわけではないのに、徐々に変わってきた筈なのに、「気づく日」「対峙した日」というものが不思議とあります。

そして、一旦気づいてしまったら、もう目を背けることはできません。

鏡を見る度に、自分のカラダを触わる度に気になるようになってしまいます。

そして、ここで諦めるか奮起するかが大きな分かれ道でしょう。